Насколько эффективна минеральная вода при запорах?

С нарушениями функции толстого кишечника сталкиваются многие. Запор, о котором не принято говорить, существенно ухудшает качество жизни. Клиническое исследование показало, что природная минеральная вода, богатая магнием и сульфатами «Донат магний» / Donat Mg значительно улучшает общее состояние организма.

В современном мире, где люди, в большинстве своем ведут малоподвижный образ жизни и не всегда могут питаться правильно, здорово, полноценно и разнообразно (особенно это касается офисных работников и людей зрелого возраста), проблема функционального запора довольно распространена. Врачи говорят о том, что функция толстого кишечника нарушается, частота стула и консистенция свидетельствуют  о неполадке в работе желудочно-кишечного тракта. Отмечается напряжение мышц во время дефекации, наличие твердого стула или стула в виде отдельных кусков-фрагментов. Стоит отметить и явное ощущением неполного и недостаточно частого опорожнения кишечника. При этом речь не идет о каком-либо заболевании, скорее об отклонении.

Основные рекомендации специалистов относительно запоров — изменение образа жизни, правильные пищевые привычки(включение в рацион достаточного количества овощей и фруктов, которые поставляют в организм растительную клетчатку), а также физическая активность. Но стоит признать, что подобные действия не всегда приносят желаемый результат. Вот почему доктора рекомендуют применять слабительные препараты или другие вспомогательные лечебные средства. Однако не все люди хотят лечиться медикаментозно. Особенно если есть отличная альтернатива – прием природной минеральной воды «Донат магний»/ Donat Mg.

О том, что этот метод довольно-таки эффективен свидетельствует рандомизированное, плацебо-контролируемое, двойное слепое исследование. Это  тип эксперимента, при котором его участники случайным образам делятся на группы, в одной из которых проводится исследуемое вмешательство, а в другой применяются стандартные методики или плацебо.

Клиническое исследование проводилось в исследовательском центре в Берлине, Германия, и участвовали в нем 106 здоровых людей с функциональными запорами в возрасте от 18 до 70 лет.

На протяжении периода исследования, которое длилось 6недель, участники принимали назначенную ежедневную дозу природной минеральной воды «Донат магний» (Donat Mg) или воды плацебо, разделенную на два приема: до завтрака и вечером перед ужином. И минеральная вода, и вода, использованная в качестве плацебо, которые взяли для эксперимента, производится и разливается в бутылки компанией Дрога Колинска, д.д. (Словения).

В ходе исследования выяснилось, что оптимальное количество воды в день – 500 мл.

Природную минеральную воду «Донат магний» получают из источника в Рогашка Слатина, Словения. Эта вода обогащается минералами, поступающими в нее при растворении горных пород, находящихся на глубине 280-600 м под землей, что создает концентрацию растворенных минеральных веществ в воде «Донат магний» 13 г/л.

Первичным результатом исследования была оценка разницы в изменении количества полных спонтанных опорожнений кишечника у каждого участника. Показатель был определен, как дефекация с ощущением полного опорожнения кишечника без какого-либо слабительного или клизмы в течение 24 часов после предшествующей дефекации. Участников исследования просили записывать консистенцию стула, используя опросник Бристольской шкалы стула/формы кала (Bristol Stool Form Scale, BSFS).

Желудочно-кишечные симптомы оценивали с помощью Шкалы оценки выраженности симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта (GSRS.). На протяжении всего периода исследования в соответствии с увеличением количества опорожнений кишечника и суммой баллов оценки консистенции кала по шкале у участников, принимавших воду, богатую минералами, наблюдалось улучшение симптомов, связанных с запорами.

В конце исследования 94,5% участников в группе приема воды, богатой минералами, по сравнению с 57,9% в группе плацебо, оценили эффективность с использованием международной шкалы критериев, как «очень хорошо» или «хорошо». Аналогично, врачи по шкале эффективности оценили эффективность у 97,2% участников группы приема воды, богатой минералами, как «очень хорошо» или «хорошо», при этом в группе плацебо такую же оценку получили 57,9% участников. Как участники исследования, так и врачи, оценили эффективность воды, богатой минералами, выше, чем воды плацебо.

Таким образом, представленное исследование, проведенное у людей, не имеющих других заболеваний, подтверждает положительный эффект ежедневного потребления 500 мл питьевой природной минеральной воды на функции кишечника у лиц с функциональным запором. Кроме того, была доказана безопасность и хорошая переносимость потребления этой специфической минеральной воды. Наблюдаемые результаты подтверждают постулированное предположение, что природную минеральную воду, богатую сульфатом магния и сульфатом натрия, можно рассматривать в качестве первой линии рекомендации для людей с менее частым опорожнением кишечника или твердым стулом для поддержания нормального процесса дефекации. Это, в свою очередь, может помочь уменьшить желудочно-кишечный дискомфорт и развитие заболеваний, часто связанных с запорами. И, наконец, это может улучшить связанное со здоровьем качество жизни.

Исследование было одобрено Комитетом по этике (Управление по здравоохранению и социальным вопросам, Берлин, Германия) и соответствующим уполномоченным органом (Федеральный институт лекарственных средств и изделий медицинского назначения, Бонн, Германия). Исследование было проведено в соответствии с Хельсинской декларацией, а также с Фармацевтическим законодательством Германии, Руководящими принципами Международной конференции по гармонизации и нормами Надлежащей клинической практики (ICH-GCP) и нормами Надлежащей клинической практики Германии (GCP-V). Исследование было зарегистрировано в Европейской базе данных клинических исследований (Eudra CT) под номером: Eudra CT №012-005130-11. До начала исследования участники исследования дали письменное информированное согласие.